Posts com a Tag ‘Mindfulness para crianças’

Eu nunca vou esquecer o dia em que percebi que meu filho, o Miguel, de 5 anos, precisava de mindfulness tanto quanto eu. Ele estava no auge de uma crise típica da idade — cansado, superestimulado e completamente fora de si porque o iogurte “estava na tigela errada”. Enquanto eu tentava (em vão) argumentar com…